Tatil için yolculuğa çıkmadan önce gerekli ilaçları yanıma almaya dikkat ederim. Almam gereken başka önlemler var mı ?
Evet, vardır. İleriye dönük planlar yapmak tatilde herhangi bir sorunla karşılaşmamanız için önemlidir. Bu konuda aşağıdaki hususlardan yararlanabilirsiniz.
•Tatil için alerjinizi tetikleme ihtimali en düşük olan bölgeyi seçin. Gidebileceğiniz en mükemmel yer yoktur, ancak önceki deneyimlerinizden nereye gitmemeniz gerektiğini bilebilirsiniz.
•Özel bir diyet veya kuş tüyü içermeyen yatak takımları isteğinde bulunmak için turizm acenteniz ile bağlantı kurun. İsteklerinizin karşılanacağı hususunda yazılı bir belge alm ve gittiğiniz yere beraberinizde götürün.
•Tatile çıkmadan önce belirtilerinizin mümkün olan en üst düzeyde kontrol altına alındığından emin olun. Doktorunuzdan gerekli tedavi düzenlemelerinde bulunmasını isteyin.
•Doktorunuzdan alerjiniz kötülediği takdirde yapmanız gerekenleri yazılı bir plan haline getirmesini isteyin. Örneğin astımınız varsa doktorunuz belirtileriniz kötülediği talkdirde kullanmanız için size bir kortizon tedavi planı hazırlayabilir.
•Sağlık sigortanızın yurt dışındaki olası harcamalarınızı karşılaması için gerekli düzenlemeleri yapın. Unutmayın ki, sağlık harcamaları dünyanın farklı bölgelerinde çok farklı boyutlarda olabilir. Sigorta başvuru formunda alerjiniz hakkında ayrıntılı bilgi vermeyi unutmayın; bilgi vermezseniz alerjiniz kapsam dışı kalır.
•Tüm ilaçlarınızı ve gerekli malzemeyi ihtiyaç duyduğunuz takdirde kolayca ulaşabileceğiniz şekilde el bagajınızda taşıyın. Ayrıca çalınma riskine karşı ayrı bir çantada yedeklerini bulundurun.
•Gideceğiniz yere vardığınızda en yakın telefonun nerede olduğunu, nasıl doktor ve ambulans çağırabileceğinizi ve acil servisi bulunan en yakın hastaneyi mutlaka öğrenin.
•Seyahat arkadaşlarınıza alerjinizi ve acil bir durumda yapılması gerekenleri öğretin.
•Bagajınızda yer varsa bu kitabı yammza alın. Gerek siz, gerekse arkadaşlarınız için bir bilgi kaynağı olacaktır.
Etiketler: acil, alerji, alerjiniz, Astım, çin, bağ, bilgi, doktor, Ev, hasta, ilaç, ilaçlar, kar, kötü, kontrol, plan, tatilde, tedavi, yatak, yaz
Aşağıdaki konuları okudunuz mu?
- Herkes büyük bir hevesle yaz mevsimini bekliyor, oysa ben alerjilerimin en kötü dönemini yaşadığımdan endişe içindeyim. Polen sezonu boyunca hayatımı daha dayanabilir kılmak için yapabileceğim bir şey var mı ?
- Belirtilerimin gıda alerjisine bağlı olduğunu nasıl anlayabilirim ?
- Arı sokmaları her zaman anafilaksiye neden olur mu ?
- Ben bahçıvanım. Bu durumda polenlerden uzak durmayı nasıl başarabilirim ?
- Astım neden başlar ?
- Doktorum saman nezlesi için ödem çözücü bir ilaç kullanmamamı söyledi ve bunun yerine kortizonlu bir burun spreyi yazdı. Bunun daha önce kullandığım spreye göre daha az zararlı olduğundan emin olabilir miyim ?
- Yer fıstığına bağlı anafilaksi geliştirmem halinde kullanmak üzere bana adrenalin iğnesi verildi. Ne zaman kullanmam gerektiğini nereden bileceğim ?
- Egzamah bir çocuğun diyetinde bulunmaması gereken gıda maddeleri var mıdır ?
- Çocuğumun egzaması birdenbire kötüleşti. Nedeni ne olabilir ?
- Kızımın şiddetli astımı var ve okula gidemediği gün sayısı çok fazla. Özel bir okula gitmesi gerekli mi ?
- Kortizon hakkında endişelendirici pek çok şey duydum. Doktorum kortizonlu bir krem verdiğinden beri çok korkuyorum. Kortizonlu kremler emniyetli midir ?
- Polenler nasıl saman nezlesi oluşturuyorlar ?
- Astımın nedeni ne ?
- Geçen yıl işten çıkarıldım ve boyacı ve dekoratör olarak kendi başıma çalışmaya başladım. Bugüne kadar sağlığımla ilgili bir sorunum yoktu, ancak son zamanlarda çalışırken nefes darlığı hissetmeye başladım. Kullandığım boyalardan birine karşı alerjim olabilir mi ve eğer varsa hangisine karşı olduğunu nasıl bulabilirim ?
- Hayvanlara alerjiniz varsa, onlarla oynamadığınız takdirde belirtilerinizin ortaya çıkması engellenmez mi ?
- Ev tozu böceği
- Arkadaşım arı sokmasından sonra anafilaksi nedeniyle hastanelik oldu. Gerçekten çok korkutucuydu. Kendisi tam olarak ne olduğunu anlayamayacak kadar sıkıntılı olduğundan, ne olduğunu bana siz anlatabilir misiniz ?
- Astımım var, ancak akciğerlerimde ne olduğunu ve niye bazen zorlukla nefes aldığımı hiç kimse bana tam olarak açıklayacak zamanı bulamadı. Lütfen siz bana açıklayabilir misiniz ?
- Hamile kalmam astım ve diğer alerjik sorunlarımı kötüleştirir mi ?
- Yer fıstığına karşı alerjim var ve son reaksiyonum oldukça şiddetli idi. Gelecekte benzer bir tabloyla karşılaşmamak için ne yapabilirim ?
- Kocamın astımı var ve ilacını düzgün kullandığında (yani almayı unutmadığında) belirtileri kontrol altında. Yakın bir geçmişte benim de susama karşı alerjim olduğu saptandı ve herhangi bir tedavi önerilmeden yalnızca susamdan uzak durmam söylendi. Neden ?
- Bir şarlatan yerine düzgün bir terapiste gittiğime nasıl emin olabilirim ?
- Aralarında şeker, buğday ve gıda boyalarının da bulunduğu pek çok gıda maddesine karşı alerjim olduğuna eminim, ancak doktorum benimle aynı fikirde değil. Belirtilerimin psikosomatik olduğu kanısında. Beni ciddiye almadığını düşündüğümden çok sinirleniyorum. Kendim başka bir uzmana başvurabilir miyim ?
- Egzersiz ve kediler ya da atlarla temas alerjimi kötüleşti-riyor. Kendimi bu tetikleyicilere karşı daha dirençli hale getirebilir miyim ?
- Akupunkturun alerjili insanlara yararlı olabileceğini duydum. Bu doğru mu? İğneden korkmasam denemek isterdim. Göründüğü kadar acı verir mi? İğne kullanılmayan benzer tedavi şekilleri de var mı ?
