Tatil için yolculuğa çıkmadan önce gerekli ilaçları yanıma almaya dikkat ederim. Almam gereken başka önlemler var mı ?
Evet, vardır. İleriye dönük planlar yapmak tatilde herhangi bir sorunla karşılaşmamanız için önemlidir. Bu konuda aşağıdaki hususlardan yararlanabilirsiniz.
•Tatil için alerjinizi tetikleme ihtimali en düşük olan bölgeyi seçin. Gidebileceğiniz en mükemmel yer yoktur, ancak önceki deneyimlerinizden nereye gitmemeniz gerektiğini bilebilirsiniz.
•Özel bir diyet veya kuş tüyü içermeyen yatak takımları isteğinde bulunmak için turizm acenteniz ile bağlantı kurun. İsteklerinizin karşılanacağı hususunda yazılı bir belge alm ve gittiğiniz yere beraberinizde götürün.
•Tatile çıkmadan önce belirtilerinizin mümkün olan en üst düzeyde kontrol altına alındığından emin olun. Doktorunuzdan gerekli tedavi düzenlemelerinde bulunmasını isteyin.
•Doktorunuzdan alerjiniz kötülediği takdirde yapmanız gerekenleri yazılı bir plan haline getirmesini isteyin. Örneğin astımınız varsa doktorunuz belirtileriniz kötülediği talkdirde kullanmanız için size bir kortizon tedavi planı hazırlayabilir.
•Sağlık sigortanızın yurt dışındaki olası harcamalarınızı karşılaması için gerekli düzenlemeleri yapın. Unutmayın ki, sağlık harcamaları dünyanın farklı bölgelerinde çok farklı boyutlarda olabilir. Sigorta başvuru formunda alerjiniz hakkında ayrıntılı bilgi vermeyi unutmayın; bilgi vermezseniz alerjiniz kapsam dışı kalır.
•Tüm ilaçlarınızı ve gerekli malzemeyi ihtiyaç duyduğunuz takdirde kolayca ulaşabileceğiniz şekilde el bagajınızda taşıyın. Ayrıca çalınma riskine karşı ayrı bir çantada yedeklerini bulundurun.
•Gideceğiniz yere vardığınızda en yakın telefonun nerede olduğunu, nasıl doktor ve ambulans çağırabileceğinizi ve acil servisi bulunan en yakın hastaneyi mutlaka öğrenin.
•Seyahat arkadaşlarınıza alerjinizi ve acil bir durumda yapılması gerekenleri öğretin.
•Bagajınızda yer varsa bu kitabı yammza alın. Gerek siz, gerekse arkadaşlarınız için bir bilgi kaynağı olacaktır.
Etiketler: acil, alerji, alerjiniz, Astım, çin, bağ, bilgi, doktor, Ev, hasta, ilaç, ilaçlar, kar, kötü, kontrol, plan, tatilde, tedavi, yatak, yaz
Aşağıdaki konuları okudunuz mu?
- Doktorumun egzama için önerdiği cilt kremini günün hangi saatinde kullanmalıyım ?
- Gıda alerjisi iyileşir mi ?
- Çim polenlerine alerjiğim. Bu alerjim hep olacak mı ?
- Sinek ısırmasına karşı alerjim var ve tatildeki korkulu rüyam bu! Sinekleri kendimden uzak tutabilmemin bir yolu var mı ? Kocamı hiçbir zaman ısırmıyorlar
- Kocamın astımı var ve ilacını düzgün kullandığında (yani almayı unutmadığında) belirtileri kontrol altında. Yakın bir geçmişte benim de susama karşı alerjim olduğu saptandı ve herhangi bir tedavi önerilmeden yalnızca susamdan uzak durmam söylendi. Neden ?
- Saman nezlesi tam olarak nedir ?
- On altı yaşındaki kızım cumartesi günleri bir evcil hayvan dükkanında çalışmaya başladı. Hayvanları çok seviyor ve ileride veteriner hemşire olmak istiyor. Ancak bebekliğinden beri kaybolan egzaması tekrar ortaya çıktı ve zaman zaman solunumunun hırıltılı hale geldiğini duyuyor gibiyim. Kendisi her şeyin yolunda olduğunu söylüyor ve doktora gitmeyi reddediyor. Onun için çok endişeleniyorum. Sorun işinden kaynaklanıyor olabilir mi ? Bu arada, eşimin alerjisi nedeniyle evimizde kedi veya köpek bulundurmadığımızı da söylemeliyim
- Pek çok gıdaya karşı alerjim var, ancak dışarda yemeyi seviyorum. Bu da bazan sorun yaratıyor. Sorunlu gıdalardan uzak durduğuma nasıl emin olabilirim ?
- Diyetimden bir gıda maddesini çıkarmam gerekirse, bunu nasıl yapmalıyım ?
- Farklı insanlarda çok farklı şekillerde görünebildiğine göre, doktorlar ve hemşireler astım tanısını nasıl koyabiliyorlar ?
- Egzamam var, ancak son zamanlarda doktorumun ürtiker olduğunu söylediği başka tür bir cilt döküntüsü ortaya çıktı. Doktorum cildimi etkilemekle birlikte bunun bir alerji olmadığım söyledi. Cilt alerjileri ile ürtiker arasındaki fark nedir ?
- Bebeğimde niye egzama var ? Nedeni ne ?
- Oğlumun zaman zaman çok şiddetlenen bir egzaması var. Önümüzdeki dönem yüzme dersi alacak ve bu derse katılmasını çok istiyorum. O zamana kadar cildini normal bir görünüme kavuşturmak için yapabileceğim bir şey var mı? Ayrıca sudaki kimyasalların cildine zarar vermesini engellemek için ne yapmalıyım ?
- Belirtilerim gerçek bir gıda alerjisine bağlı değilse, nedeni ne ?
- Ben bir sekreterim ve günde sekiz saat boyunca bilgisayar ekranının karşısındayım. Gözlerim her zaman yorgun, kuru ve kaşıntılı. Son zamanlarda yüzümde kızarıklıklar ve kaşıntı ortaya çıktı. Bence neden ekran ancak patronum benimle aynı görüşte değil. Hangimiz haklıyız ?
- Aralarında şeker, buğday ve gıda boyalarının da bulunduğu pek çok gıda maddesine karşı alerjim olduğuna eminim, ancak doktorum benimle aynı fikirde değil. Belirtilerimin psikosomatik olduğu kanısında. Beni ciddiye almadığını düşündüğümden çok sinirleniyorum. Kendim başka bir uzmana başvurabilir miyim ?
- Yediklerimin bazılarının egzamamı kötüleştirdiğinden eminim, ancak hangileri olduğunu bulamıyorum. Ne yapabilirim ?
- İşimde kendimi kötü hissediyorum, ancak hafta sonlarında iyiyim. İş arkadaşlarımın çoğu aynı durumda. İşyerimizde hasta bina sendromu olduğunu düşünüyoruz. Bunu nedeni nedir ?
- Çocuğumun diyetinde ona dokunduğunu düşündüğüm her şeyi kısıtladım, ancak egzaması her zamankinden daha kötü. Şu anda çok kısıtlı bir diyette ve kısıtladığım gıdaları tekrar vermeye başlarsam egzamasının daha da kötüleşeceğinden korkuyorum. Ne yapmalıyım ?
- Bazı kişilerde total alerji sendromu diye bir durum olduğunu duydum. Nedir, ne sıklıkta görülür ve nasıl tedavi edilir ?
- Oğlum yer fıstığı içeren bir gıda yedikten sonra çok şiddetli anafilaksi geliştiriyor. Reaksiyon niçin yalnızca ağzını ve midesini değil de bütün vücudunu etkiliyor ?
- Belli gıdalardan kaçınmak kimler için yararlıdır ?
- Gıda alerjisi nedir ? Ne sıklıkta görülür ?
- Akupunkturun alerjili insanlara yararlı olabileceğini duydum. Bu doğru mu? İğneden korkmasam denemek isterdim. Göründüğü kadar acı verir mi? İğne kullanılmayan benzer tedavi şekilleri de var mı ?
- Bir fabrikada işe başvurma aşamasındayım ve çok ayrıntılı bir sağlık sorgulamasını doldurmam istendi. Aralarında astımın da bulunduğu birkaç küçük sağlık sorunum var ve bunları belirttiğim takdirde işe alınmayacağımdan korkuyorum. Böyle bir ihtimal var mı ve sorulara cevap vermek zorunda mıyım ?