Yer fıstığına karşı alerjim var ve son reaksiyonum oldukça şiddetli idi. Gelecekte benzer bir tabloyla karşılaşmamak için ne yapabilirim ?
Şiddetli bir anafilaktik reaksiyon yaşadığınıza göre sorununuzun ömür boyu süreceğini varsaymak ve bir daha bu tür bir reaksiyonla karşılaşma riskini en alt düzeyde tutmak için elinizden geleni yapmalısınız.
•Yediğiniz tüm gıdalarda tedbirli olun
Ne yediğinizi iyi bilin ve etiketleri bir dedektif gibi dikkatle okuyup yer fıstığı arayın. Yer fıstığı zaten bellidir, ancak hazır gıdaların pek çoğunun içeriğinde bulunabileceğini unutmayın. Etikette yazık olan sebze yağı veya hidrolize sebze proteininin ne olduğunu kendi kendinize sorun; yer fıstığı olabilir.
Garsonlar ve şef sorununuzun ne kadar önemli olduğunu anlamayabileceğinden restoranlar özel bir sorun teşkil edebilir. Hızlı yiyecek zincirleri size daha uygun gelebilir, çünkü çok sıkı kalite denetim mekanizmaları ve ne yediğinizi bilebileceğiniz gelişmiş bir içerik listeleri sistemleri vardır.
•Bilgi isteyin
Restoranlar veya gıda üreticilerinden ayrıntılı bilgi istemeye çekinmeyin. Üzerlerinde ne kadar baskı hissederlerse içindekiler listelerini o kadar ayrıntılı hazırlarlar.
•Adrenalin iğnesi yapmayı öğrenin
Adrenalin iğnesini size önerilen şekilde rahatça yapabileceğinizden emin olun (adrenalin kullanımı hakkında daha ayrıntılı bilgi bu bölümdeki acil tedavi başlığında bulunmaktadır). Uygulama yapabileceğiniz boş bir takım olup olmadığım öğrenin. Adrenalinden korkmayın: kendinize verdiğiniz dozun yan etkileri çok azdır ve tamamen emniyetlidir.
•Bir hareket planı yazın
Doktorunuz ve ailenizle beraber acil bir durumda nasıl davranacağınızı belirleyen bir hareket planı oluşturun. Bu planın birkaç kopyasını çıkartın: birini cebinizde taşıyın, diğerlerini herkesin görebileceği mutfak, ofis gibi yerlere asm.
•Tüm belirtilere karşı uyanık olun
Şiddetli bir reaksiyonun başlamakta olduğuna dair en ufak bir şüpheniz varsa adrenalim uygulayın. Beklediğiniz takdirde çok geç olabilir. Mümkün olan en kısa sürede hastaneye gidin, arabanızı siz kullanmayın, gerekirse ambulans çağırın.
•Diğer insanları bilgilendirin
Sorununuzu ailenizle ve arkadaşlarınızla paylaşın. Bu konuda utanacak veya sıkılacak bir şey yoktur. Sorununuzu ne kadar fazla sayıda insan bilirse o derece emniyette olursunuz.
Etiketler: acil, alerji, anafilaktik, ancak, çin, ölüm, benzer, bilgi, derece, doktor, doktorunuz, doz, gıda, hasta, haz, iğne, kadar, kan, kar, lan, plan, reaksiyon, risk, San, tedavi, yaz, yağ, yiyecek
Aşağıdaki konuları okudunuz mu?